心理室より」カテゴリーアーカイブ

腹式呼吸

 新型コロナウイルスの感染拡大により、私たちの暮らしは大きく変化しました。未知のウイルスに対して不安を抱えている方、外出が思うようにできずストレスを抱えている方もいるでしょう。  人間は生きている限りさまざまなストレスに […]Continue reading «腹式呼吸»

カテゴリー: 202009, 心理室より | 腹式呼吸 はコメントを受け付けていません

LGBT-性的指向と性自認-

 「LGBT」という言葉を聞いたことはありますか。LGBTとは、次の言葉の頭文字をとって組み合わせた言葉で、性的少数派(セクシャルマイノリティ)を表す言葉の一つとして使われるものです。 ○性的指向・・・どのような性別の人 […]Continue reading «LGBT-性的指向と性自認-»

カテゴリー: 202007, 心理室より, 病気・治療 | LGBT-性的指向と性自認- はコメントを受け付けていません

認知症

認知症とは、脳の病気で、いろいろな原因で脳の細胞が死んでしまったり、働きが悪くなったりして、「物事を記憶したり、判断したりする能力」や「時間や場所、人などを認知する能力」が低下し、生活をする上で支障をきたしている状態です […]Continue reading «認知症»

カテゴリー: 202005, 心理室より, 病気・治療 | 認知症 はコメントを受け付けていません

新しいことを始めたい、けど怖い・・・

 もうすぐ春ですね。春は何か新しいことを始めたくなる季節ですよね。「新しいことを始めたいけど、なんとなく怖い…」という人も多いのではないでしょうか。なぜ新しいことに恐怖を感じてしまうのでしょうか。 現状維持バイアス  現 […]Continue reading «新しいことを始めたい、けど怖い・・・»

カテゴリー: 202003, 心理室より | 新しいことを始めたい、けど怖い・・・ はコメントを受け付けていません