201711」カテゴリーアーカイブ

院長より

今年もまもなく年末を迎えようとしております。10月中旬ごろまで暑い日が続いていましたが、あっという間に寒くなり、過ごしやすい季節も終わってしまいました。季節外れの台風が接近したり、寒暖の差が激しくなるこの時期は自律神経に … 続きを読む

カテゴリー: 201711, 院長より | 院長より はコメントを受け付けていません

秋と睡眠

 最近は急激に寒くなり、天気も安定しないことから、身体がだるく感じる、少し力が抜けてしまった、やる気が出ないと感じる方も多いのではないでしょうか。実は、秋は気持ちが落ち込んだり、疲労を感じたりしやすい季節でもあります。そ … 続きを読む

カテゴリー: 201711, 心理室より | 秋と睡眠 はコメントを受け付けていません