医院便り」カテゴリーアーカイブ

2003年11月

クエン酸で疲れを吹き飛ばそう!!    ふと気づいてみたらカラダが重く感じる、そういえば疲れがたまっている感じがする。そういったことはありませんか?必要なのは食事のコントロール?運動?長期間の休暇でのんびりリラックスする … 続きを読む

カテゴリー: 200311, その他 | 2003年11月 はコメントを受け付けていません

2003年11月

虚血性心疾患 日常生活の留意点 【1.運動について】  一度詰まってしまった血管は元には戻りませんが、少しずつ運動することにより、詰まった血管の変わりとなる新しい血管ができてきます。  そのためにも運動療法は必要です。食 … 続きを読む

カテゴリー: 200311, 病気・治療 | 2003年11月 はコメントを受け付けていません

2003年9月院長より

先回お話ししたSARSやインフルエンザの予防に役立つ手洗いの実施は皆様続けていらっしゃいますでしょうか。幸いなことにまだ日本ではSARS患者は出ておりませんが、今年の冬に世界中でもう一度SARS騒動が起こることを心配する … 続きを読む

カテゴリー: 200309, 院長より | 2003年9月院長より はコメントを受け付けていません

2003年9月

健康な心の状態  ストレスが多いと言われている現代、こころのケアという事に関心が向けられ、情報もたくさんあふれていますが、心が健康であるというのはどのような状態をいうのでしょうか。今回は健康な心の状態についてお話ししたい … 続きを読む

カテゴリー: 200309, 心理室より | 2003年9月 はコメントを受け付けていません