投稿者「ITAKURAYoshiyuki」のアーカイブ

キャンプと森林浴

 新型コロナウイルスの影響で、レジャー施設や観光が難しくなっている中、3密を避けられるとして、今年はキャンプが流行しているようですね。自粛期間中にはベランダでキャンプをする“ベランピング”というのも流行っていましたね。キ … 続きを読む

カテゴリー: 202011, 心理室より | キャンプと森林浴 はコメントを受け付けていません

院長より

 今年も例年同様に不安定な天気が続いており、全国各地でゲリラ豪雨など様々な天災による被害が発生していますが、被災者の皆様には心よりお見舞い申し上げ、一日も早い復興をお祈りいたします。また、不安定な気候の影響を受け、自律神 … 続きを読む

カテゴリー: 202009, 院長より | 院長より はコメントを受け付けていません

腹式呼吸

 新型コロナウイルスの感染拡大により、私たちの暮らしは大きく変化しました。未知のウイルスに対して不安を抱えている方、外出が思うようにできずストレスを抱えている方もいるでしょう。  人間は生きている限りさまざまなストレスに … 続きを読む

カテゴリー: 202009, 心理室より | 腹式呼吸 はコメントを受け付けていません

院長より

 まだまだ梅雨の真っ最中で、あちらこちらで大雨警報や雷警報がでています。急に発達した積乱雲によって、局所的に大雨をもたらし、大きな被害をもたらすことがあり、注意が必要です。そしてこの時期は寒暖の差が大きく、自律神経のバラ … 続きを読む

カテゴリー: 202007, 院長より | 院長より はコメントを受け付けていません