「医院便り」カテゴリーアーカイブ

睡眠をしっかりとりましょう

みなさん、毎日睡眠はしっかりとれているでしょうか。眠れない日が続くと、脳の機能が低下し、いつもはしないような失敗をしたり、不安に思わないようなことで不安になったりと、いつも通りに物事を判断できなくなることもあります。ま … 続きを読む →

カテゴリー: 201701, 心理室より, 病気・治療 | コメントを受け付けていません

今年もまもなく年末を迎えようとしております。あっという間の一年でした。10月下旬はかなり暑い日があったかと思うとその夜や翌日は冷え込みました。このような寒暖の差が激しい時期は自律神経に過剰な負荷をかけますので、動機やめま … 続きを読む →

カテゴリー: 201611, 院長より | コメントを受け付けていません

日常生活の中で、ついつい嫌なことを考えてしまうこと、ありませんか？「なんであの時、あんなことを言ってしまったんだろう」「もっとこうすれば良かった」「仕事でやってしまったミスが気になって眠れない」「来週の会議のこと … 続きを読む →

カテゴリー: 201611, 心理室より | コメントを受け付けていません

　最近不安定な天気が続いています。ゲリラ豪雨や8月末の迷走台風が東日本に上陸し猛威を振るうなど、全国各地で様々な天災が発生していますが、被災者の皆様には心よりお見舞い申し上げ、一日も早い復興をお祈りいたします。また、不 … 続きを読む →

カテゴリー: 201609, 院長より | コメントを受け付けていません