投稿者「ITAKURAYoshiyuki」のアーカイブ

院長より

 日増しに暖かさを増し、春の訪れを感じるようになってきました。梅が咲き、早咲きの桜も咲き始めています。気持ちの良い季節を迎えますが、この時期の寒暖の差は自律神経のバランスを乱し、様々な症状の悪化しやすい時期でもあります。 […]Continue reading «院長より»

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院長より

あけましておめでとうございます。 名古屋でも10cm近くの積雪が見られた一昨年とは異なり、昨年末は初雪こそ観測されましたが、穏やかな暖かな年末でした。しかし、この時期は低気圧の影響や屋内外の寒暖の差が大きくなることから、 […]Continue reading «院長より»

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リフレーミング ~見方を変えてみよう~

  コップに半分だけ入った水を想像してみてください。それを見て、「もう半分しかない」と思う人もいれば、「まだ半分ある」と思う人もいるでしょう。みなさんは、どちらでしょうか。   同じ状況であっても、それをどのようにとらえ […]Continue reading «リフレーミング ~見方を変えてみよう~»

カテゴリー: 202401, 心理室より | リフレーミング ~見方を変えてみよう~ はコメントを受け付けていません

院長より

今年も、もうすぐ年末を迎えます。月日の遷り変わりの早さに戸惑ってしまいます。今年も10月中旬ごろまで暑い日が続いていましたが、あっという間に寒くなりました。ただ朝夕は冷え込みますが、まだ日中は暖かく、このような寒暖の差が […]Continue reading «院長より»

カテゴリー: 202311, 院長より | 院長より はコメントを受け付けていません